Développement personnel

La philosophie d’une vie épanouie !

 

" Nous ne pouvons pas devenir ce que nous voulons être en restant ce que nous sommes " Oprah Winfrey

Veiller au développement de soi est devenu incontournable au XXIe siècle aussi bien dans le cadre professionnel que dans la vie quotidienne.

En fait, afin de parvenir à atteindre nos objectifs et à réaliser nos aspirations profondes, le développement de certaines compétences et la valorisation de différents potentiels s’avèrent indispensables d’où le recours à certaines pratiques qui permettent de développer notre personnalité.

Qu’est-ce qu’un développement personnel ? En quoi consiste son importance ?

Développement personnel : De quoi s’agit-il ?

Reposant principalement sur la réflexion sur soi, le développement personnel est un ensemble de pratiques qui visent à améliorer la qualité de vie tout en valorisant certains potentiels.

En fait, il s’agit d’un état d’esprit qui repose sur la quête d’épanouissement et qui touche différents aspects de notre vie : professionnel, personnel, relationnel…

Par ailleurs, le développement personnel englobe les différentes activités qui consistent à développer la connaissance de soi tout en développant différentes compétences personnelles et professionnelles.

En quoi consiste l’importance du développement personnel ?

La connaissance de soi, l’accomplissement des objectifs et la réalisation de soi sont les différentes notions qui peuvent résumer le concept du développement personnel.

En effet, la réalisation de soi joue un rôle prépondérant, tant dans l’aptitude de l’individu à évoluer et à réaliser ses objectifs afin de s’affirmer en tant qu’une personne, que dans sa capacité à s’épanouir sur le plan relationnel.

Dans ce cadre, les techniques et les pratiques du développement personnel ont essentiellement pour objet d’améliorer différents aspects de la personnalité. Ce qui contribue à développer et à valoriser plusieurs qualités personnelles permettant à l’individu d’être en accord avec soi-même et donc avec les autres.

Par ailleurs, à travers les différentes compétences développées ou acquises grâce au développement personnel, la personne sera apte à faire face aux nombreux défis et obstacles de la vie (professionnelle, personnelle, familiale…).

De même, en exploitant son potentiel et ses ressources personnelles, la personne parvient à réaliser et à atteindre ses objectifs tout en élargissant ses connaissances.

Quelles sont les qualités personnelles qui peuvent être traitées par le développement personnel ?

Le développement personnel, ayant principalement pour but de révéler les richesses de notre personnalité, participe à la valorisation et à l’acquisition de certaines compétences incontournables (le savoir-être, le savoir-faire…).

En fait, il s’agit d’un ensemble d’approches, de techniques et de moyens qui permettent de développer de nombreuses qualités permettant d’apprendre à mieux vivre.

En optimisant différentes capacités, le développement personnel permet à l’individu de :

-          Savoir s’affirmer.

-          Être bien en soi : améliorer ses relations avec soi-même et avec les autres.

-          Être autonome. 

-          Être plus positif (la maîtrise de soi, la maîtrise des émotions, la libération des pensées indésirables pour mieux vivre).

-          Booster sa créativité.

-          Développer un nouveau talent.

-          Progresser vers ses objectifs (savoir fixer des objectifs).

Certes, il ne s’agit pas d’une formule magique qui va régler tous nos problèmes. Mais, le développement personnel peut être le point de départ d’une démarche d’auto construction qui repose sur la valorisation de soi et la quête d’épanouissement.